第一部分：基础知识篇 (1-20)
- 嫁接睫毛：是将人工单根睫毛，用专用胶水，一根一根地嫁接在自身的天然睫毛上，以达到增长、加密、卷翘的效果。
- 真睫毛：指自己生长的睫毛，寿命通常为30-90天,会自然脱落。
- 假睫毛/人工睫毛：用于嫁接的睫毛，由不同材质制成，如PBT丝、蚕丝、毛绒等。
- PBT睫毛：目前最主流的材质，柔韧有光泽，可塑性强,接近真睫毛质感。
- 蚕丝睫毛：触感极其柔软，但相对脆弱,价格较高。
- 毛绒睫毛：像小动物的毛一样，非常浓密,适合打造可爱风。
- 睫毛长度：通常以毫米为单位,常见的有8mm到20mm不等。
- 睫毛粗度：以“0.03mm”、“0.05mm”、“0.07mm”等数字表示，数字越大越粗,妆感越浓。
- 睫毛卷翘度：以“J”、“B”、“C”、“D”、“L”、“DD”等字母表示,代表不同的弧度。
- J型：最自然的平直款,适合追求原生感的人群。
- B型：比J型略带一点弧度,自然又微翘。
- C型：标准的卷翘度，最百搭,也是最受欢迎的款式。
- D型/DD型：非常卷翘，打造“无辜眼”效果。
- L型/L+型：前段平直，后段翘起，可实现“眼线”和“睫毛”二合一的效果。
- 睫毛材质：分为哑光、亮光、3D/6D毛（毛尖有分叉，看起来更浓密）。
- 嫁接密度：指单眼嫁接的睫毛数量，有稀疏、中等、加密、超密等不同选择。
- 嫁接款式：根据不同长度、卷度、密度的搭配，可以打造出日常、可爱、性感、混血等多种风格。
- 半眼：只嫁接眼尾部分，让眼睛在视觉上拉长,适合眼型较短的人。
- 开扇：从眼头到眼尾，睫毛逐渐变长变翘，形成扇形,经典百搭。
- 眼尾加长：重点加长眼尾睫毛，打造猫眼效果,使眼神更妩媚。
第二部分：术前准备篇 (21-35)
- 选择正规机构：务必选择有营业执照、卫生许可证,并且美睫师持有健康证的正规工作室或美容院。
- 查看美睫师资质：观察美睫师的案例、经验和口碑,好的美睫师会主动沟通。
- 初次嫁接：如果是第一次嫁接，建议选择款式自然一些的，如J型或B型,长度和密度不宜过高。
- 提前卸妆：嫁接前务必将眼妆彻底卸干净，特别是眼线和睫毛膏残留,否则会影响胶水粘合度。
- 清洁眼部：美睫师会为你清洁睫毛，去除油脂和灰尘,确保嫁接牢固。
- 保持舒适姿势：嫁接过程需要1-2小时,请选择一个让自己最放松的姿势躺好。
- 沟通需求：主动与美睫师沟通你的喜好、生活习惯（如是否经常化妆、揉眼睛）和期望效果。
- 告知过敏史：如果你是敏感肌或对某些胶水成分过敏,一定要提前告知美睫师。
- 不要化妆：嫁接当天不要化妆，特别是眼部,以免刺激眼睛。
- 避免空腹：不要空腹去嫁接,长时间闭眼可能会导致不适或头晕。
- 摘掉隐形眼镜：如果佩戴隐形眼镜,需要提前摘下。
- 不要喝太多水：嫁接过程中需要闭眼,少喝水可以减少上厕所的次数。
- 保持耐心：嫁接是精细活，不要催促美睫师,耐心等待才能获得最好的效果。
- 选择合适的时间：避免在生理期前后嫁接，此时眼周皮肤比较敏感,容易不适。
- 不要自行嫁接：在家自己嫁接很难掌握角度和距离,容易伤到眼睛和毛囊。
第三部分：嫁接过程篇 (36-50)
- 隔离下睫毛：美睫师会用专用的小胶带或棉片将下眼睑和下睫毛隔开,防止粘连。
- 使用托盘：美睫师会将不同款式和长度的睫毛分类放在托盘或羽毛盘上,方便取用。
- 单根嫁接：专业嫁接必须是一根真睫毛上只嫁接一根假睫毛,不能一拖多或成簇嫁接。
- 距离根部0.5-1mm：假睫毛必须嫁接在真睫毛的中间偏上位置，不能贴着皮肤（会刺激），也不能夹在真睫毛之间（会损伤毛囊）。
- 胶水用量适中：胶水呈“米粒状”即可，过多会结块、过硬，容易脱落,也容易进入眼睛。
- 等待胶水干燥：嫁接后需要等待足够时间让胶水彻底固化,不能马上碰水。
- 轻柔操作：好的美睫师手法轻柔,不会让你感到疼痛或不适。
- 保持呼吸顺畅：如果感到闷，可以用鼻子轻轻呼吸,并及时与美睫师沟通。
- 闭眼自然：尽量自然地闭上眼睛,不要用力挤压。
- 注意左右对称：专业美睫师会确保左右眼嫁接的款式和密度尽量对称。
- 及时沟通：过程中如果感到任何不适（如刺痛、流眼泪）,应立即告知美睫师。
- 使用低刺激胶水：正规机构会使用低刺激、低气味的植物胶或医用级胶水。
- 检查效果：嫁接完成后，可以坐起来检查效果，看是否对称、有无遗漏。
- 避免强光直射：刚嫁接完，眼睛可能对光线敏感,避免马上在强光下活动。
- 美睫师讲解：一个负责任的美睫师会在结束后,详细告知你术后护理的注意事项。
第四部分：术后护理篇 (51-75)
- 6小时内不要碰水：嫁接后6小时内是胶水固化期，绝对不能接触水、蒸汽和汗液。
- 避免使用眼部卸妆液：油性成分会溶解胶水，导致睫毛脱落，请使用温和的、无油的洁面产品。
- 洗脸要轻柔：洗脸时避开眼周，或用打湿的、干净的毛巾/海绵轻轻擦拭眼部周围。
- 不要揉搓眼睛：这是导致睫毛脱落最主要的原因之一，感觉痒或不舒服时,可以用干净的手指轻轻拍打。
- 不要拉扯睫毛：卸眼妆或洗脸时,切勿拉扯睫毛。
- 避免高温环境：如桑拿、温泉、蒸汽美容等,高温会使胶水软化。
- 游泳时佩戴泳镜：游泳时一定要佩戴密封性好的泳镜,避免池水浸泡。
- 正确使用眼霜：使用眼霜时，用无名指轻轻点涂在眼周,避开睫毛根部。
- 不要使用睫毛夹：嫁接后的睫毛已经有定型效果，使用睫毛夹会使其变形,甚至拉扯掉真睫毛。
- 定期梳理：每天早晚用干净的睫毛梳轻轻梳理睫毛,防止打结。
- 减少化妆：嫁接后可以不用再涂睫毛膏，如需化妆，选择可水洗的款式,并彻底卸除。
- 及时修补：如果出现少量脱落，可以在2-3周后进行局部修补,而不是一次性全卸。
- 自然脱落：嫁接的睫毛会随着真睫毛的新陈代谢自然脱落,这是正常现象。
- 卸除方式：必须到专业机构由美睫师用专业卸除液卸除,切勿自己硬撕或用镊子拔。
- 卸除液选择：选择温和的、含有橄榄油成分的卸除液,能更好地保护真睫毛。
- 嫁接周期：通常维持时间为3-4周,之后需要根据睫毛脱落情况进行补嫁或重新嫁接。
- 补嫁时机：建议在2.5-3周时进行补嫁，此时大部分真睫毛已经长出,新嫁接的不会伤到原有真睫毛。
- 饮食清淡：术后几天内饮食清淡，避免辛辣刺激食物,减少眼部过敏或出油。
- 保证睡眠：充足的睡眠有助于睫毛健康生长。
- 补充营养：适当补充生物素（维生素B7）、维生素E等,有助于毛发生长。
- 不要共用化妆品：避免与他人共用眼线笔、眼影等眼部化妆品,防止交叉感染。
- 注意用眼卫生：不要用脏手触摸眼睛,防止细菌感染。
- 选择合适的洗发水：避免使用含有过多硅油和滋养成分的洗发水,以免油脂影响睫毛根部。
- 洗头时身体后仰：洗头时让身体向后仰,避免水花直接溅入眼睛。
- 保持良好心态：不要因为睫毛少量脱落而焦虑,这是正常的新陈代谢过程。
第五部分：常见问题与误区篇 (76-100)
- 嫁接睫毛会伤害真睫毛吗？
答：如果操作正确（单根、位置正确、手法轻柔），基本不会伤害，如果强行拉扯、使用劣质胶水或成簇嫁接，则会损伤毛囊,导致真睫毛脱落。
- 嫁接后为什么会痒？
答：可能是对胶水过敏，也可能是清洁不到位导致细菌滋生,应及时联系美睫师或就医。
- 为什么嫁接后很快就掉了？
答：可能原因：护理不当（如碰水、揉搓）、嫁接前油脂没清洁干净、胶水质量问题、自身睫毛出油严重。
- 嫁接后可以画眼线吗？
答：可以，但建议使用眼线胶笔或眼线液笔，避免使用眼线液或眼线膏,因为后者卸妆时容易拉扯睫毛。
- “接睫毛”和“种睫毛”是一回事吗？
答：不是。“接睫毛”是嫁接，是临时性的；“种睫毛”是毛囊移植，是永久性的手术,有风险且昂贵。
- 孕妇可以嫁接睫毛吗？
答：不建议，孕期皮肤敏感，对胶水成分的耐受度降低,且长时间闭眼可能会引起不适。
- 儿童可以嫁接睫毛吗？
答：绝对不可以，儿童睫毛娇嫩，且无法配合长时间静坐,有极高的安全风险。
- 睫毛嫁接后，真睫毛会变少吗？
答：如果操作不当导致毛囊损伤，短期内会感觉变少，但真睫毛有自己的生长周期,健康护理后会恢复。
- 嫁接睫毛后，还能嫁接吗？
答：可以，在完全卸除旧的睫毛后，等待一段时间让真睫毛恢复,再进行新的嫁接。
- 为什么美睫师建议我不要嫁接太密？
答：嫁接过密会给真睫毛带来过大负担，导致其提前脱落,甚至引起毛囊炎。
- “免胶水”睫毛是真的吗？
答：市面上没有真正的免胶水产品，所谓的“免胶水”睫毛通常是自带背胶的假睫毛，粘性弱、易脱落，且只能维持一两天,不适合长期佩戴。
- 嫁接睫毛会加重黑眼圈吗？
答：如果嫁接的款式和长度不合适（如过于浓密厚重），可能会在眼睑下方投下阴影,视觉上加重黑眼圈。
- 如何判断美睫师是否专业？
答：看工具是否消毒、是否使用一次性用品、操作手法是否轻柔、是否会主动沟通、是否讲解护理知识。
- 自己在家如何卸除嫁接睫毛？
- 答：强烈不建议自己在家卸除，如果非要尝试，可使用棉片浸湿专业卸除液，敷在睫毛上5-10分钟，让其自然溶解,切勿撕拉。
- 为什么嫁接后眼睛干涩？
答：长时间闭眼可能导致泪液分泌减少，或对胶水产生轻微刺激，可使用人工泪液缓解,并注意休息。
- 嫁接睫毛需要“休眠期”吗？
答：不需要，只要护理得当，可以一直保持嫁接状态，但建议每年给真睫毛1-2个月的“休息期”,让其自然生长。
- 睫毛会越长越长吗？
答：嫁接的睫毛长度是固定的，真睫毛的长度由基因决定,嫁接只是在其上增加了长度。
- 如何选择适合我的款式？
答：根据眼型、脸型、日常妆容风格和生活习惯来选择，上班族适合自然款；爱化妆、不常揉眼睛的可以尝试更夸张的款式。
- 嫁接睫毛会戳到眼睛吗？
答：如果嫁接的长度和卷度不适合眼型，或者睫毛没有梳理好，确实有可能会戳到眼睛,选择经验丰富的美睫师可以避免这个问题。
- 嫁接睫毛后，戴美瞳可以吗？
答：可以，但要注意卫生，戴美瞳前要洗手，避免美睫胶水粘到美瞳上，如果眼睛敏感,建议减少佩戴频率。
- 为什么新嫁接的睫毛有点扎？
答：可能是睫毛梳理不到位导致打结，或者是胶水结块,可以用睫毛梳轻轻梳理。
- 嫁接睫毛后，可以吃海鲜吗？
答：如果担心过敏，建议在刚嫁接后的几天内避免食用辛辣、海鲜等“发物”。
- 美睫用的胶水有气味正常吗？
答：任何胶水都有轻微气味，但如果气味刺鼻、熏眼睛，说明是劣质胶水,应立即停止使用。
- 如何让嫁接睫毛维持更久？
答：核心就是“防水、防油、防揉搓”,并遵循所有护理要点。
- 最重要的一条：安全永远是第一位的！ 不要为了追求低价或夸张效果而牺牲睫毛和眼睛的健康，选择专业、负责的美睫师,是对自己最好的投资。
