核心原则：保持冷静，科学逃生
火灾中最可怕的不是火本身,而是浓烟和恐慌，有毒气体和高温是导致火灾中伤亡的主要原因。保持冷静的头脑是成功逃生的第一步。
第一部分：火灾发生前的准备（防患于未然）
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熟悉环境，规划逃生路线：
- 无论在家、在酒店、在商场，都要花一分钟时间观察安全出口、疏散通道和楼梯的位置。
- 亲自走一遍逃生路线,确保畅通无阻。
- 重要提示：火灾时，绝对不能乘坐电梯！电梯可能断电变成“囚笼”。
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准备家庭应急包：
- 放在容易拿到的地方（如门口）。
- 应包含：湿毛巾、手电筒、备用电池、小型灭火器、逃生绳索、急救包、重要文件复印件、少量现金和饮用水。
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检查消防设施：
- 确保家中的烟雾报警器正常工作,并定期测试（每月一次）和更换电池（每年一次）。
- 学会使用灭火器,记住口诀：“提、拔、握、压”（提起灭火器，拔掉保险销，握住喷管对准火焰根部，压下压把喷射）。
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养成良好习惯：
- 不乱拉乱接电线,不超负荷用电。
- 人走断电、断气（厨房）。
- 不在楼道、安全出口堆放杂物。
- 吸烟后确保烟头彻底熄灭。
第二部分：火灾发生时的应对（黄金逃生法则）
如果你在房间里，且火势不大
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大声呼救并报警：
- 立即拨打 119，清晰说明火灾发生的准确地址、燃烧物质、火势大小以及自己的姓名和电话，如果条件允许，派人在路口迎接消防车。
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判断逃生方向：
- 用手背触摸门把手和门板，如果发烫，说明门外已是火海，绝对不能开门！
- 如果不烫，可以小心地打开一条门缝观察，门缝外有浓烟或火光，立即关门，选择其他逃生路线或退回室内固守待援。
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做好防护，低姿前进：
- 用湿毛巾、湿衣物（如果没有水，干毛巾也比没有强）捂住口鼻，过滤有毒烟雾。
- 弯腰或匍匐前进，因为离地面越近，氧气越充足，烟雾和有毒气体的浓度也越低。
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果断逃生：
- 沿着熟悉的疏散通道,迅速有序地撤离。
- 逃生时随手关门,可以延缓火势和浓烟的蔓延，为他人争取时间。
如果你在房间里，且门已发烫（无法从门逃生）
- 退回室内，固守待援：
- 立即退回房间,用湿毛巾、湿床单等封堵门缝，防止浓烟进入。
- 到窗口或阳台呼救,挥舞颜色鲜艳的衣物或手电筒，吸引外界注意。
- 不要轻易跳楼！除非楼层极低（如二楼），且楼下有柔软的缓冲物（如草地、气垫），否则生还率极低。
身上着火了怎么办？
记住三个字：停、躺、滚。
- 停 (Stop)：不要奔跑！奔跑会带来更多氧气，让火势瞬间变大。
- 躺 (Lie Down)：立即躺倒，在地上打滚。
- 滚 (Roll)：用手护住脸，身体来回滚动，压灭火焰，也可以用厚重的外套、毯子等覆盖灭火。
第三部分：不同场所的火灾逃生要点
家庭住宅火灾
- 厨房火灾：如果锅里的油着火，立即盖上锅盖，或用湿抹布覆盖，窒息灭火。绝对不能用水泼！水会使热油飞溅，火势扩大。
- 电器火灾：首先切断电源，再用干粉灭火器或二氧化碳灭火器灭火，同样，不能用水。
- 优先原则：先救人（确保自身安全的前提下），后救物，迅速帮助老人、儿童、病人疏散。
高层建筑火灾
- 判断：根据门温判断是否开门。
- 向上还是向下？
- 门不烫，楼下安全：立即向下逃生，通过楼梯间。
- 门已烫，楼下火大：退回室内，封堵门缝，到阳台或窗口求救，不要盲目向上跑到楼顶，因为楼顶可能也被浓烟封锁。
- 等待救援：将鲜艳衣物挂在窗外，持续发出求救信号，保持冷静，等待消防员到来。
公共场所（商场、影院、KTV）火灾
- 寻找安全出口：进入场所后，首先观察安全出口和疏散指示牌。
- 切忌贪恋财物：生命第一，不要为带走钱包、手机等物品而耽误宝贵的逃生时间。
- 听从指挥：听从现场工作人员的引导，有序疏散。
- 防止踩踏：在人群中，要稳定重心，不要逆着人流方向跑，如果被推倒，设法靠近墙壁，身体蜷缩，双手护住头部和胸部。
乘坐交通工具（公交车、地铁）火灾
- 公交车：立即开启车门，用逃生锤击碎侧窗玻璃逃生（注意击打车窗四角），如果车门无法打开，用灭火器击碎天窗逃生，有序撤离，不要拥挤。
- 地铁：听从列车广播和工作人员指挥，通过车厢连接处的紧急疏散门或隧道逃生。
第四部分：常见误区（致命错误）
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为财物返回火场。
- 真相：任何财物都不值得用生命去交换，火场瞬息万变，一次返回就可能失去逃生机会。
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盲目跳楼。
- 真相：高层跳楼死亡率极高，应优先选择固守待援，或利用身边的床单、窗帘等结成绳索从较低楼层下滑（需确保绳结牢固、固定点可靠）。
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乘坐电梯逃生。
- 真相：火灾时电梯会断电，将人困在里面，成为“活棺材”。
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向有光的地方跑。
- 真相：有光的地方不一定是出口，很可能是火焰发出的光，应按照疏散指示牌的指示走。
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直立奔跑。
- 真相：浓烟和热空气会上升，贴近地面的空气相对新鲜，温度较低，低姿爬行是保命的关键。
记住这几点，关键时刻能救命
- 冷静：恐慌是最大的敌人。
- 预判：用手背试门温。
- 防护：湿毛巾捂口鼻，低姿前进。
- 方向：不乘电梯，找安全出口。
- 求救：被困时，到窗口显眼处求救。
- 灭火：身上着火，停、躺、滚。
请将这些知识分享给你的家人和朋友,安全意识需要每个人共同建立。
