图片1：女性生殖系统结构示意图
【图示说明】 这是一张简化版的女性内生殖器结构图，清晰展示了子宫、卵巢、输卵管和阴道的位置关系,了解基本结构有助于更好地理解妇科疾病的位置和原因。
【核心要点】
- 子宫: 胎儿发育的“房子”，月经的“源头”。
- 卵巢: 产生卵子和分泌女性激素（雌激素、孕激素）的“工厂”。
- 输卵管: 精子与卵子相遇并结合的“鹊桥”。
- 阴道: 月经血排出、性交和胎儿娩出的通道。
图片2：月经周期示意图
【图示说明】 这张图展示了典型的28天月经周期，重点标出了排卵期、月经期和激素水平的变化。
【核心要点】
- 经期: 月经来潮的时期，通常持续3-7天,这是子宫内膜脱落出血形成的。
- 卵泡期: 月经结束后到排卵前，卵巢内卵泡发育，雌激素水平上升,子宫内膜增厚。
- 排卵期: 卵巢释放卵子的时期，通常在下次月经来潮前的14天左右，这是受孕的最佳时机，白带会变得像蛋清一样透明、有弹性。
- 黄体期: 排卵后到下次月经前，孕激素水平升高，为可能怀孕做准备，若未受孕，激素下降，子宫内膜脱落,进入新的周期。
图片3：日常私处护理要点
【图示说明】 这张图用“做”与“不做”的对比,清晰地展示了正确的私处护理方法。
【核心要点】
- 要做:
- 清水清洗: 每天用温水清洗外阴即可。
- 勤换内裤: 选择棉质、透气的内裤,并每日更换。
- 从前往后擦: 便后擦拭时，务必从阴道口向后擦向肛门,避免将细菌带到阴道口。
- 保持干爽: 运动或出汗后及时更换衣物,保持私处干爽。
- 不要做:
- 不要用洗液/沐浴露灌洗阴道: 会破坏阴道内的酸性环境和菌群平衡,反而容易引发感染。
- 不要穿紧身不透气的裤子: 容易闷热潮湿,滋生细菌。
- 不要久坐不动: 久坐不利于私处透气和血液循环。
图片4：常见妇科症状自查图
【图示说明】 这张图列举了几个需要引起警惕的妇科症状,并配有简单的图示说明。
【核心要点】 如果出现以下情况,建议及时就医检查：
- 异常阴道出血: 非经期出血、性交后出血、绝经后出血、月经量突然增多或经期延长。
- 异常白带: 白带颜色变黄、绿、灰白，质地像豆腐渣或泡沫状,并伴有腥臭味或鱼腥味。
- 下腹疼痛或坠胀: 非经期或性交后出现持续的或阵发性的下腹痛。
- 外阴或阴道瘙痒、灼痛: 持续的瘙痒感影响生活，或出现红肿、溃疡。
图片5：定期妇科检查重要性
【图示说明】 这张图用日历和检查项目的图标,强调了定期妇科检查的必要性。
【核心要点】
- 为什么要做？ 妇科检查能帮助及早发现无症状的疾病（如宫颈病变、卵巢囊肿、子宫肌瘤等），做到早发现、早诊断、早治疗,大大提高治愈率。
- 做什么检查？
- 常规检查: 妇科检查（医生视诊和触诊）、白带常规、宫颈癌筛查（TCT/HPV）。
- B超检查: 查看子宫、卵巢、盆腔情况。
- 多久做一次？
- 有性生活的女性: 建议每年进行一次常规妇科检查。
- 21岁以上或有性生活3年以上: 开始定期进行宫颈癌筛查。
