第一类：关于朋克养生
朋友问我：“你这是在养生吗？” 我看着手里的枸杞红枣茶，又看了一眼旁边的外卖奶茶，坚定地说：“对啊，这叫‘阴阳调和’，奶茶是阴，枸杞是阳，完美平衡！” 朋友：“……那你晚上蹦迪算什么？” 我：“那叫‘以动养静’，促进血液循环，有助于睡眠！”
当代年轻人养生的最高境界： 左手保温杯，右手枸杞茶。 嘴里嚼着枸杞，心里想着炸鸡。 凌晨三点，一边敷着最贵的面膜，一边熬着最深的夜。 嘴里念叨着：“不要紧，我白天还能补个觉。”
体检报告单上写着：“建议清淡饮食，多运动，规律作息。” 我合上报告，默默点了份沙拉，备注：“老板，酱汁别放沙拉酱，换成油醋汁，谢谢，哦对了，再加一份炸鸡和可乐，沙拉是用来平衡炸鸡的。”
第二类：关于运动健身
“我最近开始健身了！”我对朋友说。 朋友：“哦？效果怎么样？” 我：“太显著了！我以前上五楼都喘，现在坐电梯都能感觉到大腿在燃烧卡路里。”
健身房里最动人的情话，不是“我爱你”，而是： “兄弟，你那个器械用完了吗？我练一组就走。” “美女，可以帮我拍个组数吗？拍完我就去洗澡。”
办健身卡前，我是“龙”；办了健身卡后，我成了“卧龙”。 主要活动范围：床到沙发，沙发到冰箱。
第三类：关于饮食养生
我妈总说：“多喝热水！” 以前觉得是敷衍，现在才明白，这四个字包含了： ① 补充水分 ② 促进新陈代谢 ③ 省钱 ④ 避免你因为嘴馋而吃宵夜 ⑤ 保温杯里泡枸杞的完美载体
“我今天只吃了草，感觉自己离仙女又近了一步。” 晚上十点，我一边啃着炸鸡，一边对闺蜜说：“没事，仙女也得补充能量，不然怎么飞得动？”
养生专家说：“早上要像皇帝一样吃早餐。” 我看了看我的钱包，默默地打开了一包苏打饼干，心想：“嗯，我今天是吃‘饼干皇帝’。”
第四类：关于睡眠与熬夜
“今晚我一定11点前睡觉！” ——这是每个熬夜党对月亮许下的最虚伪的谎言。
“熬夜会猝死”这句话，吓不倒我。 真正能让我放下手机去睡觉的，是那句： “再不睡，明天脸上的黑眼圈能媲美熊猫，眼霜都白买了！”
我的身体里住着两个人： A说：“快睡吧，再熬对身体不好！” B说：“再刷最后一个视频！” A说：“明天还要上班！” B说：“明天再说明天的事！” 他俩一起看着天花板，异口同声：“真香！”
第五类：关于养生玄学
自从我开始养生，感觉自己什么都知道一点，但又什么都不精。 比如我知道“八段锦”好，但不会做； 我知道“艾灸”好，但怕烫； 我知道“泡脚”好，但懒得烧水。 我只学会了“看养生文章”和“转发养生链接”。
算命先生说：“你命中缺水，得多喝水。” 我信了，从此开始了我的奶茶养生大业，每天三杯起步，还美其名曰“顺应天命”。
朋友问我：“你信中医吗？” 我：“信啊！你看我，每次熬夜之后，第二天脸色发黄、精神不振，这不就是典型的‘肝火旺盛’吗？得喝点凉茶败败火！” 朋友：“……那你昨晚是不是又熬夜了？” 我：“对啊！所以你看，多准！”
最后总结： 养生，就是一边作死，一边自救。 毕竟，人生苦短，快乐最重要。 只要心态好，天天在养生！ 😉
