以下是您需要了解的核心护理要点，分为护理原则、分步操作、常见问题和就医信号四个部分。

核心护理原则

记住这四个字：“保持干燥、清洁、透气”,这是所有护理操作的基础。

• 干燥：潮湿的环境是细菌滋生的温床,容易导致感染。
• 清洁：每次洗澡和换尿布时,都要确保肚脐区域的清洁。
• 透气：让肚脐残端能接触到空气,有助于其干燥和脱落。

分步操作指南

日常清洁与消毒（最重要的一步）

• 频率：每天至少1-2次,尤其是在洗澡后和更换尿布后。
• 最佳时机：在给宝宝洗澡前进行护理,这样可以避免洗澡水弄湿肚脐。
• 准备工作：
  • 洗净并擦干您的双手。
  • 准备好75%的医用酒精和几根无菌棉签。
• 操作步骤：
  1. 拿起一根新的无菌棉签，蘸取适量75%的医用酒精。
  2. 轻轻提起肚脐残端（如果它已经松动但还未脱落），或者直接从根部开始，以肚脐为中心,由内向外画圈轻轻擦拭。
  3. 确保擦拭整个肚脐凹陷处,不要有遗漏。
  4. 换一根新的棉签，用同样的方法擦拭一遍,确保彻底消毒。
  5. 等待自然风干。千万不要用纱布或纸巾去擦干,以免掉絮粘在肚脐上。

为什么用酒精而不是碘伏？

• 酒精（75%）：挥发快，能有效消毒且不留痕迹，能让肚脐保持干燥,是目前国际和国内普遍推荐的首选。
• 碘伏：虽然消毒效果也不错，但比较粘稠，挥发慢，容易让肚脐周围皮肤变得潮湿，可能影响愈合速度，如果医院或医生建议使用碘伏,请遵医嘱。

脐带残端的保护

• 洗澡：
  • 在脐带脱落前，建议进行擦浴而不是盆浴,以防弄湿肚脐。
  • 如果必须盆浴，可以使用脐带贴或防水护脐贴将肚脐贴好，确保水完全不能进入，洗澡后要立即取下护脐贴，并用酒精重新消毒、擦干。
• 尿布：
  • 选择尿裤时，尽量选择新生儿专用或有U型凹槽设计的尿裤,这样可以避免尿裤的顶端摩擦到肚脐。
  • 穿尿裤时，将尿裤的上缘翻折在肚脐下方，避免尿液或粪便污染到肚脐区域,这是防止感染的关键！

何时停止护理？

• 通常在脐带残端完全干燥、变黑、自然脱落后,就可以停止日常的酒精消毒了。
• 脱落后，肚脐中心可能有一点点粉红色、湿润或有少量淡黄色或带血丝的分泌物,这是正常的愈合过程。
• 脱落后1-2天内，可以用清水轻轻冲洗一下，然后用棉签蘸干即可,无需再使用酒精。

常见问题与解答

Q1：肚脐什么时候会脱落？

A: 通常在出生后的1-3周内会自行脱落，每个宝宝情况不同，有的早几天，有的晚几天，都属于正常现象。切忌用手去拉扯！

Q2：脱落时有点血，正常吗？

A: 正常，少量出血或渗出一点点淡黄色/粉红色液体是正常的，因为脱落时可能会有微小的血管破裂,保持清洁干燥即可。

Q3：肚脐有点臭味，是感染了吗？

A: 轻微的异味可能只是分泌物干涸的味道，但如果异味非常明显，并伴有红肿、脓性分泌物，则可能是感染的迹象,需警惕。

Q4：可以用爽身粉或护臀膏吗？

A: 绝对不要！

• 爽身粉：粉末可能进入肚脐深处，形成异物,影响愈合并引发感染。
• 护臀膏：是油性的，会覆盖在肚脐上，使其无法透气、保持干燥,极易导致感染。

需要立即就医的“危险信号”

如果宝宝出现以下任何一种情况，请不要犹豫，立即带宝宝去看医生：

1. 红肿：肚脐周围皮肤明显发红、肿胀,范围越来越大。
2. 异常分泌物：持续流出黄色或绿色的脓液,并伴有臭味。
3. 持续出血：肚脐有鲜红色的血液不断渗出,而不是脱落时的一点点血丝。
4. 宝宝精神状态不佳：出现发烧、烦躁不安、嗜睡、吃奶量明显减少等情况。
5. 脐肉芽肿：脱落肚脐中心长出一个粉红色、亮晶晶、湿润的小肉芽，且1-2周不消退,这需要医生用硝酸银烧灼或简单处理。
6. 脐茸：看起来像一个息肉，表面湿润,有少量分泌物。

总结要点

科学的护理并不复杂，关键在于细心、耐心和坚持，只要您遵循“干燥、清洁、透气”的原则，并密切观察，宝宝的肚脐就能顺利、安全地度过这个特殊的时期,祝您的宝宝健康快乐成长！