健康饮食篇多吃蔬菜水果，身体倍儿棒！(强调均衡饮食)少盐少油少糖，健康多一点，(控糖、控油、控盐)饭前便后要洗手，病菌绕道走，(卫生习惯)白开水，是良药，天天喝，身体好，(多喝水的好处)早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐...
