居家清洁篇

厨房清洁

• 去油污：
  • 小苏打+白醋： 将小苏打粉撒在油污处，喷上白醋，产生大量泡沫，静置15分钟后用抹布擦净，适合油烟机、灶台、瓷砖。
  • 柠檬酸： 用柠檬酸溶液擦拭水龙头、水槽，可以有效去除水垢和锈迹。
  • 废油利用： 剩油不要倒掉，用它来擦洗长期生锈的工具，能起到防锈作用。
• 处理厨余垃圾异味：
  • 在垃圾桶底部铺上报纸或厨房纸巾,可以有效吸收水分和油污，方便清理。
  • 在垃圾桶里放一小包小苏打、咖啡渣或切开的柠檬皮，能有效中和异味。
• 微波炉清洁：

  在一个微波炉适用的碗里装半碗水,切几片柠檬或倒入少量白醋，高火加热3-5分钟，让蒸汽软化内部油污，再用抹布一擦就干净。

• 砧板消毒除味：
  • 消毒： 每次用完用盐或柠檬片反复搓洗，再用开水烫一下。
  • 去味： 用白醋水或柠檬汁擦拭，或撒上小苏打静置后冲净。
  • 防止开裂： 定期给砧板涂抹食用油，形成保护层。

浴室清洁

• 水龙头/花洒水垢：

  用塑料袋装上白醋或柠檬酸溶液,套在水龙头或花洒上，用橡皮筋固定，浸泡1-2小时后取下，用旧牙刷一刷就亮。

• 马桶清洁：
  • 将可乐倒入马桶,静置1小时后刷洗，可乐中的磷酸能有效去除污垢和尿垢。
  • 在马桶水箱里放一个装满小苏打的塑料瓶（瓶身扎几个小孔），可以缓慢释放，起到清洁和除臭作用。
• 玻璃门/镜子防雾：
  • 用洗洁精兑水,用抹布蘸取后均匀涂抹在镜子或玻璃门上，再用干布擦至透明，效果可持续数天。
  • 也可以用肥皂水或甘油水擦拭。

客厅/卧室清洁

• 清洁皮质沙发：
  • 用干净的软布蘸取蛋清,擦拭皮质表面，不仅去污，还能使皮质光亮如新。
  • 不慎划伤,可用颜色相近的鞋油轻轻涂抹。
• 清洁白墙污渍：
  • 用橡皮擦或面包屑在污渍处轻轻擦拭,可以有效去除铅笔、蜡笔等污渍。
  • 对于顽固污渍,用牙膏涂抹后用湿布擦净。
• 去除地板缝隙头发：

  在废弃的丝袜里塞上废纸团,做成一个“拖把”，用它来拖地，头发会被丝袜静电吸附，轻松收集。

衣物护理篇

• 白衣物发黄：
  • 在水中加入几片阿司匹林（水杨酸），浸泡后再清洗，能有效恢复白色。
  • 用淘米水浸泡一夜,再正常清洗，有增白效果。
• 防止毛衣起球：
  • 洗毛衣时将里朝外翻,放入洗衣袋中轻柔手洗。
  • 穿着时尽量避免与粗糙表面摩擦。
• 去除衣服异味：
  • 将衣物挂在浴室里,洗完澡后蒸汽可以帮助带走部分异味。
  • 对于轻微霉味,用白醋喷在发霉处，再清洗。
• 处理圆珠笔/油渍：
  • 圆珠笔： 先用酒精湿巾或含酒精的洗手液擦拭，再正常清洗。
  • 油渍： 在油渍处涂上洗洁精，静置10分钟，再用洗衣液清洗。
• 真丝衣物护理：

  使用专用洗涤剂,冷水轻柔手洗，避免拧干，平铺晾干。

饮食健康篇

• 切洋葱不流泪：
  • 切之前将洋葱放入冰箱冷藏30分钟。
  • 在旁边放一盆水,或在水龙头下切，挥发的硫化物会溶于水。
  • 佩戴泳镜。
• 快速剥蒜/番茄皮：
  • 大蒜： 用刀背拍一下，皮就很容易剥下来了。
  • 番茄： 在顶部划十字，用开水烫10秒，皮就能轻松撕下。
• 让米饭更香：

  蒸米饭时,在水里加几滴食用油和一点白醋，米饭会粒粒分明，更香更亮。

• 处理海鲜腥味：
  • 清洗鱼虾时,在水中加一点胡椒粉或料酒，可以有效去腥。
  • 炒海鲜时,加入姜片、葱段和料酒，能最大程度地去除腥味。
• 让蔬菜保持翠绿：
  • 焯水时在水中加少许盐和油,可以保持蔬菜的色泽和营养。
  • 炒青菜时,热锅冷油，大火快炒，也能保持翠绿。
• 食物保鲜小技巧：
  • 芹菜/香葱： 用锡纸包裹后放入冰箱，可保鲜数周。
  • 香菜： 根部插入装有少量水的瓶中，套上塑料袋放入冰箱。
  • 剩菜： 一定要彻底放凉再盖盖子放入冰箱，否则水蒸气会变成细菌的温床。

收纳整理篇

• 衣物竖立收纳：

  采用“立式收纳法”，将衣物像书一样竖着放入抽屉，不仅一目了然，还能节省50%以上的空间。

• 善用收纳盒：

  使用统一尺寸的收纳盒,并贴上标签，让衣柜和橱柜变得井井有条。

• 利用墙面空间：

  在厨房或卫生间墙面安装洞洞板或置物架,可以挂锅铲、毛巾、清洁工具等，释放台面空间。

• 袜子/内衣收纳：

  使用分隔收纳盒或用卷筒纸芯来收纳袜子,防止丢失和混乱。

• 电线收纳：

  不用的电线可以用卷笔器或专门的电线收纳器卷起来,避免缠绕。

实用技巧篇

• 轻松开罐头：

  在罐头盖子边缘敲一圈,让空气进入，或者用勺子背撬一下，就能轻松打开。

• 快速解冻肉类：

  将密封的肉类用冷水浸泡,或在密封袋中浸泡，解冻速度快且能保持肉质。

• 处理烫伤：

  立即用流动的冷水冲洗烫伤处至少15-20分钟，可以有效降温止痛，减少水泡。

• 去除手机屏幕刮痕：

  对于轻微刮痕,可以用小苏打膏或牙膏（非凝胶型）在刮痕处轻轻打圈擦拭，然后用干净布擦净。

• 让鲜花保鲜更久：

  在花瓶水中加入一点白糖（提供养分）、几滴白醋（杀菌）和一片阿司匹林（水杨酸帮助吸水），可以延长花期。

健康安全篇

• 正确打喷嚏/咳嗽姿势：

  用手肘或纸巾遮挡口鼻,而不是用手，可以有效防止病菌传播。

• 手机清洁：

  定期用75%的酒精棉片或专用湿巾擦拭手机，手机是细菌的“重灾区”。

• 识别中暑：

  如果出现头晕、恶心、皮肤发红、大量出汗等症状，立即到阴凉处，补充水分，用湿毛巾降温，严重时需就医。

• 预防腰背疼痛：

  久坐后起身活动一下,保持正确坐姿，睡觉时选择软硬适中的床垫。

希望这份大全能对您有所帮助！生活处处有学问，多观察、多尝试，您会发现更多让生活变得更美好的小窍门。