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儿童耳鼻喉健康问题高发,家长该如何应对?

儿童耳鼻喉知识常识(家长必备版)

孩子的耳鼻喉问题非常常见,因为他们的器官尚未发育成熟,抵抗力也较弱,了解这些常识,可以帮助家长从容应对,避免不必要的焦虑。

儿童耳鼻喉健康问题高发,家长该如何应对?-图1


耳部问题

耳部结构特点

儿童的咽鼓管(连接中耳和鼻咽部的管道)比成人更短、更宽、更平直,这使得鼻咽部的病菌、分泌物更容易逆行进入中耳,引发中耳炎。

常见问题与对策

中耳炎

  • 症状:孩子突然哭闹不止、抓挠耳朵、发烧、烦躁不安、食欲下降、耳朵流脓(鼓膜穿孔时)、对声音反应迟钝。
  • 原因:通常由感冒、鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染引起。
  • 家庭护理
    • 遵医嘱使用抗生素滴耳液和口服药,务必用完整个疗程,即使症状好转也不要擅自停药。
    • 保持耳道干燥,洗澡、洗头时用棉球堵住耳道。
    • 让孩子多休息,多喝水。
  • 何时就医:一旦怀疑中耳炎,应立即就医,反复发作的中耳炎可能影响听力,需要医生评估是否需要放置通气管。

耳道异物

  • 常见异物:小珠子、豆子、小零件、食物(如花生米)、棉签头等。
  • 症状:孩子哭闹、抓耳、说耳痛,或出现听力下降、耳鸣。
  • 家庭护理
    • 千万不要自己用镊子或棉签去掏! 这样可能会把异物推得更深,损伤耳膜。
    • 如果是活的昆虫,可以用手电筒照射耳道,诱使其爬出;或向耳道内滴入几滴油(如橄榄油、婴儿油)或酒精,使昆虫窒息,然后尽快就医。
  • 何时就医一旦发现或怀疑有异物,应立即去医院耳鼻喉科处理。

耳垢(耵聍)栓塞

  • 症状:听力下降、耳闷、耳鸣、耳痛。
  • 家庭护理
    • 不要自己掏耳朵! 大部分耳垢会自行排出。
    • 如果耳垢过多引起不适,应去医院由医生用专业工具(如吸引器、耵聍钩)或软化剂(如碳酸氢钠滴耳液)取出。
  • 何时就医:当孩子出现上述症状时,应及时就医。

鼻部问题

鼻部结构特点

儿童的鼻腔和鼻窦相对较小,鼻黏膜血管丰富,但鼻腔黏膜下组织疏松,因此容易发生肿胀和堵塞。

常见问题与对策

鼻塞、流涕

  • 常见原因
    • 感冒:初期为清水样鼻涕,后期可能变稠、变黄。
    • 过敏性鼻炎:通常是清水样、大量鼻涕,伴随打喷嚏、鼻痒、眼痒,晨起或遇冷空气时加重。
    • 鼻窦炎:流黄绿色、黏稠的鼻涕,可能伴有头痛、嗅觉减退、口臭。
  • 家庭护理
    • 生理盐水洗鼻:这是最安全、有效的方法,可以帮助冲洗掉鼻腔内的病菌、过敏原和分泌物,缓解鼻塞,可以使用儿童专用的喷雾式或洗鼻器式生理盐水。
    • 使用加湿器:增加室内空气湿度,有助于缓解鼻黏膜干燥。
    • 垫高头部睡觉:对于鼻塞影响睡眠的孩子,可以适当垫高枕头。
    • 区分病因:如果是感冒,注意休息;如果是过敏,需远离过敏原(如花粉、尘螨、宠物皮屑)。
  • 何时就医
    • 鼻塞流涕超过10-14天无好转。
    • 伴有高烧不退、精神萎靡。
    • 鼻涕呈黄绿色,并伴有头痛或面部疼痛(可能提示鼻窦炎)。
    • 怀疑是过敏性鼻炎,且严重影响生活。

鼻出血

  • 常见原因:挖鼻孔、空气干燥、外伤、感冒、过敏等。
  • 家庭护理(正确的止血方法)
    1. 保持冷静,让孩子坐下或站立,身体前倾,不要头向后仰,以免血液倒流进喉咙引起呕吐。
    2. 用拇指和食指捏住孩子的鼻翼(软的部分),要捏紧,完全封住鼻孔。
    3. 持续按压10-15分钟,期间不要松手检查,可以用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁或前额上,帮助血管收缩。
    4. 10分钟后慢慢松开,如果还在流血,重复上述步骤,最多不超过30分钟,如果仍不止血,需立即就医。
  • 何时就医
    • 无法在30分钟内止血。
    • 出血量非常大,出现脸色苍白、心跳加快、头晕等休克前兆。
    • 因严重外伤(如重击、车祸)引起的鼻出血。
    • 反复、不明原因的鼻出血。

喉部问题

常见问题与对策

急性喉炎

  • 特点“空空”样咳嗽(犬吠样咳嗽)、声音嘶哑、吸气性喉鸣,这是儿科急症!
  • 常见诱因:通常由病毒感染引起,夜间或凌晨症状会加重。
  • 家庭护理
    • 保持镇静,不要慌张,否则会吓到孩子。
    • 保持呼吸道湿润:打开浴室的热水,关上门,让孩子在充满水蒸气的浴室里待10-15分钟(蒸汽吸入),有助于缓解喉部痉挛。
    • 少量多次喝温水:可以湿润喉咙,缓解不适。
    • 让孩子保持半卧位休息,减轻呼吸困难。
  • 何时就医(出现以下情况,立即就医!)
    • 出现“三凹征”(即吸气时锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙出现明显凹陷),这是呼吸困难的重要标志。
    • 嘴唇、脸色发青或发紫。
    • 精神萎靡,烦躁不安,无法安抚。
    • 声音几乎消失,无法发声。
    • 流口水,无法吞咽。

扁桃体炎/腺样体肥大

  • 症状:喉咙痛、发烧、吞咽困难、扁桃体红肿化脓、打鼾、张口呼吸、睡眠不安。
  • 家庭护理
    • 多喝水,吃清淡、易吞咽的食物(如粥、面条)。
    • 遵医嘱使用退烧药和抗生素(如果是细菌感染)。
    • 可以用温盐水漱口(大孩子)或生理盐水喷雾缓解喉咙不适。
  • 何时就医
    • 高烧不退,精神状态差。
    • 扁桃体化脓,或反复发作(一年超过7次,五年超过5次,十年超过3次)。
    • 因腺样体肥大导致严重的打鼾、张口呼吸、睡眠呼吸暂停,影响生长发育和面型,可能需要手术切除。

何时需要立即就医?

请记住以下“红色警报”信号,一旦出现,请不要犹豫,立即带孩子去医院:

  1. 呼吸困难:任何形式的呼吸困难、急促、费力,出现“三凹征”。
  2. 意识改变:精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、难以安抚。
  3. 面色异常:嘴唇、脸色发青、发紫或苍白。
  4. 高烧不退:尤其是3个月以下的婴儿发烧,或持续高烧超过39℃。
  5. 剧烈疼痛:无法忍受的耳痛、头痛、腹痛。
  6. 严重外伤:如头部、颈部、耳部受到撞击或伤害。
  7. 大量出血:如无法止住的鼻出血、咳血等。

最后提醒:以上信息为常识科普,不能替代专业医疗诊断,如果您对孩子的健康状况有任何疑虑,请务必咨询儿科或耳鼻喉科医生,祝您的孩子健康快乐成长!

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