儿童护牙四字诀
刷
- 早晚两次，每次三分钟。
- 含氟牙膏豌豆大,牙齿白白笑哈哈。
- 小头软毛牙刷好,里里外外都要刷。
忌
- 少喝饮料和糖果,牙齿健康没烦恼。
- 睡前零食别乱咬,刷完牙齿就睡觉。
护
- 涂氟和窝沟封闭，给牙齿穿上“防护衣”。
- 半年一次看牙医,牙齿问题早发现。
换
- 恒牙来了乳牙掉，千万不能用手抠。
- 新牙萌出有困难，及时找医生来帮忙。
核心要点总结（一句话版）
早晚用含氟牙膏刷牙，少吃糖，定期看牙医。
刷
忌
护
换
早晚用含氟牙膏刷牙，少吃糖，定期看牙医。
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