避孕是两性健康的重要组成部分,科学避孕不仅能避免意外怀孕，还能减少性传播感染的风险，随着医学发展，避孕方式越来越多样化，但许多人对其有效性、适用性仍存在误解，本文将介绍常见避孕方法、最新数据及科学建议，帮助做出合理选择，常见避孕方法及有效性...
