饮食调理：润燥为要，温和进补秋季气候干燥,容易伤津液，导致口干、咽燥、皮肤干裂等“秋燥”症状，饮食上应遵循“润燥、补肺、健脾”的原则，多食“白色”食物，滋阴润肺：梨：生食可清热化痰，熟食（如冰糖炖梨）可滋阴润肺，百合：养阴润肺、清心安神...
