饮食健康：这些搭配真的科学吗？豆浆和鸡蛋不能一起吃？真相：可以同食，网传“豆浆中的胰蛋白酶抑制剂会影响鸡蛋蛋白质吸收”，但豆浆煮沸后，这种物质已被破坏，中国营养学会指出，豆浆和鸡蛋搭配能提供优质蛋白，适合早餐（数据来源：《中国居民膳食指南2...
