以下为您整理了一份详细的夏季防病治病小常识,分为“防病篇”和“治病篇”，并附上“夏季养生”建议，第一部分：防病篇(预防为主)夏季常见的疾病多与“暑、湿、热”有关，主要分为以下几类：消化系统疾病(肠胃病)夏季气温高,细菌繁殖快，且人们贪...

饮食篇：清热解暑，脾胃为本夏季饮食应以“清热解暑、健脾祛湿”为原则，多喝水，但要科学地喝少量多次：不要等口渴了才喝水，因为口渴时身体已经处于缺水状态，应每隔1-2小时喝一杯水（约150-200ml），首选白开水或淡茶水：白开水是最好的解渴饮...