健康护理篇（身体的根基）妇科健康是重中之重：定期检查：每年进行一次全面的妇科检查，包括TCT（液基薄层细胞检测）和HPV（人乳头瘤病毒）筛查,这是预防宫颈癌的黄金标准，卫生习惯：经期勤换卫生巾，建议2-4小时更换一次，选择透气性好的纯棉...
