肠道养生：从“肠”计议，拥抱健康肠道被称为人体的“第二大脑”，它不仅是消化吸收营养的场所，更是人体最大的免疫器官和重要的神经内分泌器官，肠道健康与否，直接关系到我们的消化、免疫、情绪乃至整体健康，以下是维护肠道健康的几大核心要点：饮食篇：...
