秋季养生与生活小常识：拥抱秋高气爽，收获健康平安秋天,天高云淡，气候宜人，但同时也是“多事之秋”，天气由热转凉，昼夜温差加大，空气也变得干燥，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季养生应注重“养收”，即收敛精气，保养身体，为迎接寒冬做好...
