以下是四月的营养常识和饮食建议,希望能帮助您健康地度过这个春天，四月饮食的核心原则养阳为主，温补适度：经过一个冬天，身体阳气有所消耗，四月气温回升，但仍有“倒春寒”，需要适当补充阳气，为夏季的生长打下基础，但此时阳气升发，不宜大补，应以温...
