下面我将从“吃什么能止疼”和“什么会加重疼痛”两个方面，结合不同类型的疼痛，为您提供一个全面的饮食指南，核心原则：抗炎饮食是关键现代医学认为,慢性疼痛与体内的慢性炎症密切相关，止痛的饮食核心就是“抗炎”，以下食物富含抗炎、抗氧化和镇痛的成分...
