冬季健康常识大全冬季,万物收藏，气温降低，人体新陈代谢减慢，是许多疾病的高发期，遵循科学的健康常识，做好冬季养生，不仅能预防疾病，还能为来年的健康打下坚实基础，饮食调理：温补为上，均衡为本冬季饮食的核心是“藏”，应以温补、滋阴为主，补充身...
