以下是为您整理的4月份养生小常识,涵盖了饮食、起居、运动、情志等多个方面，希望能帮助您安然度过这个季节，核心原则：春夏养阳，防风御寒，疏肝健脾四月养生要顺应春天阳气生发、万物复苏的特点，同时为迎接夏季的炎热做准备，核心在于“养阳”、“防风”...
