8条春季健康饮食小常识春季万物复苏,人体新陈代谢也变得旺盛，此时饮食应顺应阳气升发、肝气条达的特点，做到“春夏养阳”，同时为全年的健康打下坚实基础，“省酸增甘”，养肝护脾为什么？中医认为，春季对应“肝”，酸味入肝，过食酸味会使肝气过盛，从...
