用药安全小常识

买药篇：选对是第一步

1. 区分处方药与非处方药

   

   • 处方药：必须凭执业医师或执业助理医师开具的处方才能购买和使用，通常用于治疗较严重的疾病，或有一定潜在风险的药物（如抗生素、降压药、降糖药等）。绝对不能自行购买服用。
   • 非处方药：无需医生处方，消费者可根据自身情况自行判断、购买和使用，通常用于治疗轻微、短暂的病症（如感冒、头痛、消化不良等），包装上会有“OTC”标识（Over-The-Counter的缩写）。

2. 看准“国药准字”

   • 所有在中国合法上市的药品，其包装上都必须有“国药准字”批准文号，您可以在国家药品监督管理局的官方网站上查询这个批准文号,确认药品的真伪和基本信息。

3. 仔细阅读药品说明书

   • 购药后，不要急于服用，务必仔细阅读说明书，重点关注：
     • 成分：避免同时服用含有相同成分的药物,导致过量中毒。
     • 适应症：确认药品是否能治疗您的症状。
     • 禁忌症：了解哪些情况下（如某种疾病、特殊生理期）禁用此药。
     • 不良反应：了解可能出现的副作用,做到心中有数。
     • 用法用量：严格按照说明书或医嘱服用,不要随意增减剂量。

储存篇：好环境保药效

1. “阴凉、干燥、避光”是黄金法则

   • 大多数药品的理想储存温度是20℃以下的阴凉处，浴室、厨房、窗台等温度和湿度波动大的地方不适合存放药品。
   • 避光：很多药品对光敏感，会分解失效，最好使用原包装盒存放,或使用棕色玻璃瓶等避光容器。
   • 干燥：潮湿会使药品受潮、发霉、变质,可将药品放在密封的药箱或柜子里。

2. 儿童和宠物接触不到的地方

   将所有药品存放在高处或带锁的柜子里，防止儿童或宠物误食,这可能导致严重的中毒事件。

3. 定期清理家庭药箱

   • 药品有效期：检查药品包装上的有效期，过期药品不仅药效下降，还可能产生有毒物质，必须及时丢弃。
   • 药品外观：如果药品出现变色、受潮、粘连、异味、结晶等情况，即使未过期,也应停止使用。
   • 建议：每3-6个月整理一次家庭小药箱。

4. 特殊药品的储存

   • 需要冷藏的药品：如胰岛素、某些益生菌、眼药水等，应按说明书要求放入冰箱冷藏室（冷冻室！）,不要冷冻。
   • 需要避光的药品：如硝酸甘油片，应使用原包装或避光容器,并随身携带。

服药篇：正确是关键

1. 遵医嘱，按说明书

   • 剂量：严格按照医生或说明书规定的剂量服用。“感觉好一点就减量”或“加重就加倍”都是错误且危险的。
   • 频次：如“每日三次”，应尽量将24小时平均分成3份，如早、中、晚，以保持血药浓度的稳定,而不是集中在白天。
   • 疗程：即使症状好转，也要服完整个疗程，特别是抗生素,随意停用容易导致细菌耐药。

2. 注意服药时间

   • 饭前：通常指饭前30-60分钟，如胃黏膜保护剂、促胃动力药等,饭前服用能让药物更快发挥作用。
   • 饭后：通常指饭后15-30分钟，对胃有刺激的药物（如非甾体抗炎药、铁剂等）饭后服用可减轻不适。
   • 睡前：如催眠药、部分降压药等。
   • 空腹：通常指饭前1小时或饭后2小时，如某些驱虫药、抗生素等。

3. 用“一整杯水”送服

   服药时应用足量的温水（约200ml）送服，不要用茶、咖啡、牛奶、果汁等，因为它们可能与药物发生反应,影响药效或增加副作用。

4. 警惕“危险”的药物组合

   • 不要自行联用多种药物，特别是处方药和非处方药，很多复方感冒药都含有“对乙酰氨基酚”，如果同时服用几种不同的感冒药，很容易导致该成分过量,造成肝损伤。
   • 服用任何新药前，都应告知医生或药师您正在服用的所有药物（包括保健品、中药）。

5. 注意特殊人群用药

   • 儿童：尽量使用儿童专用剂型（如滴剂、混悬液），并严格按照体重计算剂量，不要简单地将成人药“减半”。
   • 孕妇及哺乳期妇女：用药需格外谨慎,必须在医生指导下进行。
   • 老年人：肝肾功能减退，药物代谢慢，应从小剂量开始,并密切观察反应。

特殊情况篇：冷静应对

1. 忘记服药怎么办？

   • 如果发现漏服，不要在下一次服用时加倍剂量。
   • 一般原则：如果离下次服药时间还很长（如超过一半的间隔时间），可立即补服；如果快到下次服药时间，则无需补服，按原计划服用下一次的剂量即可,具体请咨询医生或药师。

2. 服药后出现不良反应怎么办？

   • 如果出现皮疹、恶心、头晕等轻微不适，可以先观察,看是否能耐受。
   • 如果出现呼吸困难、严重过敏（如喉头水肿）、心悸等严重反应，应立即停药并前往急诊。
   • 对于不常见或无法判断的反应,及时联系医生或药师。

3. 过期或变质药品如何处理？

   • 不要直接扔进垃圾桶,特别是儿童和宠物可能接触到的地方。
   • 最佳处理方式：将药品连同其包装一起，放入密封的袋子或容器中，并告知是废弃药品，然后投入社区的“有害垃圾”回收箱，如果社区没有,可以咨询药店或社区卫生服务中心如何处理。

用药安全“三不”原则

1. 不自行诊断用药：生病了先看医生，别自己当“医生”。
2. 不随意增减剂量：剂量是医生根据病情和体质精确计算的。
3. 不随意停药或换药：特别是慢性病药物,必须遵医嘱规律服用。

希望这些小常识能帮助您建立科学的用药观念,祝您和家人健康！