肝脏和肾脏是人体最重要的代谢和排毒器官,肝脏负责解毒、合成蛋白质、储存糖原等功能,肾脏则通过过滤血液排出代谢废物、调节电解质平衡,现代人因饮食不规律、熬夜、压力大等因素,肝肾负担加重,导致功能下降甚至疾病,掌握科学的调理方法,能有效维护肝肾...