核心原则:了解你的“微生态环境”首先要明白,阴道并非无菌环境,里面寄生着大量的细菌和微生物,它们处于一个动态平衡中,共同维护着阴道的健康,乳酸杆菌是“好细菌”的主力军,它们能产生乳酸,维持阴道的弱酸性环境(pH值在3.8-4.5之间),抑制...