经期不适的常见表现约80%的女性在月经期间会出现不同程度的不适症状，根据中国妇幼保健协会2023年发布的《中国女性经期健康调查报告》，最常见的症状包括：下腹部胀痛（76.3%）腰部酸痛（68.5%）情绪波动（62.1%）乏力疲倦（58.7%...
