急救小常识10条心肺复苏：抓住“黄金4分钟”适用情况：患者突然倒地、意识丧失、没有呼吸或仅有濒死喘息（像喘息或叹息一样的呼吸），核心步骤：判断环境安全：确保施救者和患者周围没有危险，判断意识与呼吸：轻拍患者双肩，在耳边大声呼唤，观察胸部有无...

急救是专业医疗前的临时措施，目的是维持生命、防止伤情恶化，所有急救处理后，都必须尽快拨打急救电话（在中国是120）并寻求专业医疗帮助，核心原则：RICE原则(适用于扭伤、拉伤等闭合性损伤)在处理肌肉、关节的软组织损伤时,RICE是国际通用...