第一部分：急救的核心原则与准备在处理任何紧急情况之前,请务必牢记以下核心原则，核心原则：RICE原则（适用于扭伤、拉伤等软组织损伤）R-Rest(休息):立即停止受伤部位的活动，避免加重损伤，I-Ice(冰敷):用毛巾包裹冰...
