春季儿童饮食核心原则：“健脾养肝，增甘减酸，清淡多样”健脾养肝，顺应季节中医认为，春季与肝相应，肝气旺盛，但儿童“肝常有余，脾常不足”，如果肝气过旺，容易“克脾”（影响脾胃功能）,饮食上要兼顾养肝和健脾，养肝：适当摄入一些辛甘发散的食...
