做推拿前,你需要知道的小常识推拿是一种非常好的自然疗法,但“做对”比“多做”更重要,记住以下几点,能让您的推拿体验事半功倍,推拿前准备时间选择:最佳时间:饭后1-2小时或睡前1小时,饭后立即推拿会影响消化,睡前推拿则有助于放松身心,提高...