夏季健康生活全指南：安然、清爽、有活力夏季是一年中最热、湿气也最重的季节，中医认为“暑易伤气”，高温环境下，人体新陈代谢加快，能量消耗大，很容易出现疲劳、食欲不振、中暑等问题,遵循科学的健康生活方式至关重要，饮食调理：清淡、补水、祛湿夏季...
