健康与安全（这是基石）健康第一，预防为主：定期体检：每年至少做一次全面体检，了解自己的身体状况,早发现早治疗，接种疫苗：按时接种各类疫苗（如流感疫苗、新冠疫苗等）,这是性价比最高的健康投资，劳逸结合：保证充足的睡眠（成年人7-9小时），学会...
