先辨证，再调理在中医理论中，“肾”是一个功能系统，而非单一的解剖器官，它主藏精、主水、主纳气、主骨生髓，其华在发，开窍于耳，“肾虚”也分为肾阳虚和肾阴虚，两者症状和调理方法截然不同,盲目进补可能适得其反，第一步：判断自己是哪种“肾虚”【肾阳...
