秋季养生小常识：润燥养肺，安然入秋秋季，天高气爽，但气候也由热转凉，空气变得干燥，中医认为“秋气应肺”，此时养生应以“养肺”为核心，同时注意“防燥”,为冬天的健康打下坚实基础，饮食调理：润肺防燥是关键秋季饮食应遵循“少辛增酸”的原则，少吃...
