第一部分：购物前准备制定清单，按需购买为什么重要：避免冲动消费，防止买回一堆“用不上”的东西,节省金钱和时间，怎么做：提前规划好未来几天的三餐，根据食谱列出所需食材，再补充生活必需品（如纸巾、洗洁精等），把清单按超市布局分区排列,可以让...
