2025年新国标下，口罩怎么选才靠谱？-长城知识网

挑选口罩小常识：一文看懂，选对不选贵

口罩是日常防护的重要屏障,但面对市面上琳琅满目的产品，很多人都会感到困惑，挑选口罩，关键在于明确“用途”和“标准”。

2025年新国标下，口罩怎么选才靠谱？-图1

无论口罩外观多么好看,首先要看它是否符合国家标准，这是安全性和防护效果的根本保障。

口罩类型	中国标准	关键指标	适用场景
医用外科口罩	YY 0469-2011	过滤效率 ≥95% (对细菌)，细菌过滤效率 ≥95%，合成血液穿透 ≤2.0mL/cm² (防喷溅)	日常首选，医院、人员密集的公共场所、乘坐公共交通工具、探望病人等，能有效阻挡飞沫、血液、体液喷溅。
医用防护口罩	GB 19083-2010	过滤效率 ≥95% (对非油性颗粒物)，密合性要求高	高风险环境，医护人员、发热门诊、确诊/疑似患者转运等，防护级别最高，类似N95/KN95。
一次性使用医用口罩	YY/T 0969-2025	细菌过滤效率 ≥95% (通常为≥90%)	低风险环境，普通民众在通风良好的户外、非人员密集区，防护效果弱于外科口罩。
日常防护型口罩	GB/T 32610-2025	过滤效率 ≥90% (根据等级分D、C、B、A四级)	防尘、防花粉、防雾霾，非医疗用途，不适合防病毒，注意查看标识的防护级别（A级最高）。
颗粒物防护口罩	GB 2626-2025	过滤效率 ≥95% (KN95级别)，对非油性颗粒物	工业防尘、防病毒，类似N95，但“非医用”意味着不要求防喷溅，普通民众可用于病毒防护。

简单记忆：

预防呼吸道传染病（如流感、新冠）
- 首选：医用外科口罩 (YY 0469)，它在防护飞沫和病毒方面性价比最高，也足够舒适。
- 次选/升级：医用防护口罩 (GB 19083) 或 KN95颗粒物口罩 (GB 2626)，在疫情高发期、去密闭空间或医院时，提供更高级别的防护，注意选择正规品牌，确保密合性。
防雾霾、花粉、灰尘
- 首选：日常防护型口罩 (GB/T 32610) 或 KN95颗粒物口罩 (GB 2626)。
- 注意：查看防护等级，A级最高，D级最低，医用外科口罩对PM2.5和花粉的过滤效果有限。
医院、探视病人
- 必须：医用外科口罩 (YY 0469) 或更高级别的 医用防护口罩 (GB 19083)，这是对他人和自己的双重保护。
日常通勤、购物
- 推荐：医用外科口罩 (YY 0469)，在人员密集的室内外，它能有效阻挡飞沫传播。
居家、户外空旷处
- 可选：如果环境通风良好，人少，可以不戴，如果只是简单防尘，可以选择 一次性使用医用口罩 (YY/T 0969)。

看外观和包装
- 信息齐全：包装上应有明确的产品名称、执行标准、生产日期、保质期、生产厂家、医疗器械注册证号等信息，没有这些信息的“三无”产品不要买。
- 表面平整：口罩应干净、平整，无破损、污渍或异味。
- 标识清晰：对于KN95/N95口罩，应明确标注“KN95”或“N95”字样。
摸材质和结构
- 中间层：用手触摸口罩的中间层，好的医用口罩和KN95口罩中间层应为熔喷布，质感较厚、蓬松、有静电吸附感（可以试着吸点小纸屑测试），如果中间层很薄、感觉像普通无纺布，防护效果会大打折扣。
- 边缘：边缘应光滑、无毛边，避免佩戴时刮伤皮肤。
闻气味

正规口罩应无异味或只有淡淡的材料本身的味道,如果有刺鼻的化学气味、霉味，说明可能使用了劣质材料或已过期，不要使用。
试佩戴和密合性
- 贴合度：口罩应能完全覆盖口、鼻、下巴，鼻夹应有可塑性，能紧密贴合鼻梁。
- 密合性测试（针对KN95/N95）：
  1. 佩戴好口罩后,双手快速呼气。
  2. 如果感觉口罩边缘有气体漏出（如眼镜起雾、脸颊或鼻梁旁有风），说明密合性不好，需要调整或更换型号。
  3. 如果感觉气体主要从口罩的呼气阀处排出（带呼气阀的口罩），而四周无漏气，则说明密合性良好。

正确佩戴：确保颜色深的一面朝外，有金属条的一端朝上，完全包裹口鼻，捏紧鼻夹，不留缝隙。
及时更换：
- 医用口罩：建议4小时更换一次。
- 在以下情况必须立即更换：
  - 口罩变湿、变形、破损或脏污。
  - 与病人或疑似病人接触后。
  - 在医院等高风险区域逗留后。
  - 感觉呼吸不畅时。
重复使用：普通医用外科口罩不建议重复使用，KN95/N95口罩在物资紧张时，可在清洁、干燥环境下重复使用，但一般不超过5次，且明显变脏或损坏后必须丢弃。
处理方式：摘下口罩后，不要随意丢弃，应折好（朝内包裹），放入垃圾袋，并及时洗手。

普通民众日常防护，医用外科口罩（YY 0469）是性价比和防护效果的最佳平衡点。 在高风险或特殊环境下，再选择更高级别的防护口罩。选对标准、正确佩戴、及时更换，才能真正发挥口罩的防护作用。