增长常识是一个非常棒的主题,它涵盖了个人成长、职业发展、商业思维等多个方面，观看相关的视频是获取知识和启发的绝佳方式。
我为你整理了一份“增长常识”视频清单，并按照不同维度进行了分类，你可以根据自己的兴趣和需求来选择。
宏观思维与底层逻辑类（帮你建立“增长”的框架）
这类视频不局限于某个具体技巧,而是教你如何像“高手”一样思考，理解事物发展的根本规律。
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罗振宇《罗辑思维》
- 推荐理由：虽然节目已经完结，但它的海量视频是“增长常识”的宝库，罗振宇擅长用通俗易懂的方式，将跨学科的知识（历史、哲学、经济学、生物学等）串联起来，帮你构建一个多元的知识体系，提升认知维度，很多视频都在解释“为什么”和“是什么”，是理解世界运行规律的绝佳入口。
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罗辑思维、得到、认知升级、底层逻辑
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万维钢《精英日课》
- 推荐理由：物理学家出身，文笔犀利，视角独特，他会把前沿的科学研究和复杂的学术理论，翻译成普通人能听懂的“常识”，内容涉及物理学、心理学、经济学、行为科学等，充满了“反常识”的洞见，能极大地拓宽你的认知边界。
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万维钢、精英日课、反常识、科学思维
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李永乐老师
- 推荐理由：前人大附中物理老师，B站知识区的顶流，他的视频最大的特点是“用科学解释生活”，无论是社会热点、历史事件还是经济现象，他都能从物理、数学、逻辑等角度给出清晰、严谨的解释，观看他的视频能让你养成“凡事讲逻辑、重证据”的科学思维，这是理性增长的基础。
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李永乐、科学解释、逻辑思维
个人成长与技能提升类（直接作用于你的“增长”）
这类视频聚焦于个人能力的提升,包括学习方法、时间管理、沟通表达等硬核技能。
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老高与小茉 Mr & Mrs Gao
- 推荐理由：虽然是科普频道，但其视频的叙事方式和选题角度极具启发性，他们擅长把复杂的概念（如量子力学、宇宙学、社会学理论）讲成引人入胜的故事，观看他们的视频能激发你的好奇心，让你对世界保持探索欲，这是个人成长的重要驱动力。
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老高与小茉、科普、好奇心
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张萌（萌姐）
- 推荐理由：精力管理和效率提升领域的专家，她的视频内容非常“落地”，提供了大量可操作的方法论，时间管理”、“精力管理”、“人生蓝图”等，如果你感觉生活一团糟，想要系统性地提升自己，她的视频会给你很多具体的指导。
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张萌、精力管理、效率提升、自律
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樊登读书
- 推荐理由：樊登的核心能力是“把一本书讲明白”，他的视频浓缩了大量畅销书的精华，涵盖了个人成长、沟通、职场、家庭关系等多个领域，是快速获取知识、建立阅读习惯、学习他人经验的高效方式。
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樊登读书、书单、认知、干货
商业与职场增长类（提升你在“社会”中的价值）
这类视频帮助你理解商业世界的运作逻辑,提升职场竞争力，实现职业和收入的增长。
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半佛仙人
- 推荐理由：B站知名商业评论UP主，他的视频风格辛辣、幽默，擅长用“人间清醒”的视角剖析商业案例、社会现象和消费陷阱，观看他的视频能让你看透很多商业模式的本质，避免被“割韭菜”，培养批判性思维。
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半佛仙人、商业分析、人间清醒、消费陷阱
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何同学
- 推荐理由：他的视频不仅是科技评测，更是一种“创造力的展示”，他总能从一个独特的视角切入，用精良的制作和富有感染力的叙事，让你感受到科技的魅力和创新的乐趣，观看他的视频能极大地激发你的创造力和解决问题的热情，这在任何行业都是核心的增长能力。
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何同学、创造力、科技、创新
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旁门左道PPD
- 推荐理由：前腾讯高级产品经理，专注于分享PPT、Excel、思维导图等效率工具的使用技巧，虽然工具本身很小，但他强调的是“工具思维”——如何用工具提升效率、优化表达、辅助思考，对于职场人士和学生来说，这些“增长常识”能直接提升你的工作效率和专业形象。
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旁门左道PPD、PPT、效率工具、职场技能
心理学与认知科学类（理解“人”这个增长的核心）
这类视频帮助你理解自己和他人,提升情商，做出更明智的决策。
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心理学科普
- 推荐理由：B站上有很多优秀的心理学科普UP主（如“壹心理”、“KnowYourself”的官方账号等），他们会系统地讲解各种心理效应（如确认偏误、锚定效应）、情绪管理、人际交往等知识，理解这些“人性常识”，能让你更好地与人相处，也更了解自己行为背后的动机，从而做出更理性的决策。
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心理学、认知偏误、情商、情绪管理
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CrashCourse (速成课)
- 推荐理由：一个国外的教育频道，有大量高质量的动画课程，涵盖了心理学、哲学、经济学、统计学等，虽然是英文的，但有中文字幕，它的课程体系非常完整，能帮你快速建立某个学科的知识框架，是打基础、补常识的绝佳资源。
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CrashCourse 心理学、CrashCourse 经济学
如何高效观看这些视频？
- 带着问题去看：不要漫无目的地刷，想好你想解决什么问题（如何提高专注力？”、“这个商业模式为什么能成功？”），然后去搜索相关视频。
- 建立知识体系：看完一个视频后，花几分钟思考：这个视频的核心观点是什么？它和我已有的知识有什么联系？我可以用它来解释什么现象？
- 学以致用：将视频中学到的“常识”立刻应用到你的工作或生活中，学到“番茄工作法”，今天就尝试用一下。
- 关注信息源：找到一个你特别喜欢的UP主或频道，可以持续关注他，形成自己的“信息输入”体系。
希望这份清单能帮助你在“增长”的道路上走得更远、更稳！
