以下是为您整理的秋季预防疾病全攻略,涵盖衣食住行各个方面:核心原则:增强自身免疫力免疫力是抵御所有疾病的根本,秋季养生的核心就是提升身体的防御能力,衣食住行,全方位防护衣:讲究“春捂秋冻”,但要适度“春捂秋冻”有道理,但非人人适用:初秋时节...
秋季常见疾病及预防要点呼吸道疾病(感冒、流感、支气管炎、肺炎)这是秋季最高发的疾病类型,主要原因是气温骤降,人体受凉后,呼吸道局部温度下降,血管收缩,血液供应减少,抵抗力下降,病毒和细菌便趁虚而入,预防小常识:适时增减衣物,注意“洋葱式...