这里为您整理了一份详细的冬季补水小常识,从喝水、饮食、护肤到生活习惯，全方位帮您安然过冬，喝水篇：科学饮水，事半功倍主动饮水，不要等口渴原因：冬季出汗减少，大脑对口渴的信号反应会变得迟钝，当你感到口渴时，身体其实已经处于轻度缺水状态了，做...
