预防心脑血管疾病，从“心”开始，从“行”做起心脑血管疾病（如冠心病、脑卒中、高血压等）是全球主要的“健康杀手”，但好消息是，它是一种可以预防的疾病,关键在于建立健康的生活习惯，饮食篇：吃出健康血管核心原则：低盐、低脂、低糖，多蔬果、多粗粮...
