预防高血压小常识高血压被称为“无声的杀手”，因为它通常没有明显症状，但长期存在会严重损害心、脑、肾等靶器官，导致心脏病、中风、肾衰竭等严重疾病，预防高血压，关键在于建立健康的生活方式，合理膳食，吃出健康饮食是控制血压最直接、最有效的方式之...
