生活常识大全问答健康与饮食每天应该喝多少水？人体每天需要摄入约2-3升水分，包括饮水、食物中的水分等，根据世界卫生组织（WHO）建议，成年人每日饮水量应在5-2升左右，具体需求因体重、运动量、气候而异，最新数据（2024年）...
