饮食健康安全小常识大全饮食健康安全是维护身体健康的基石,我们可以从以下四个核心方面来着手：均衡营养、安全卫生、健康烹饪、良好习惯，第一部分：均衡营养——吃什么，怎么搭配？核心原则：食物多样，谷类为主，粗细搭配，食物多样化，不挑食、不偏食为什...
