安全常识教育：守护生命，从“我”做起
安全，是幸福生活的基础，是一切活动的前提，它不仅仅是一句口号，更是一种习惯、一种责任、一种智慧，这份指南旨在帮助您和家人建立全面的安全意识，掌握实用的安全技能,防患于未然。
第一部分：个人安全与防侵害
这部分主要关注如何保护自己免受犯罪侵害。
出行安全
- 夜间出行：尽量结伴而行，避免走偏僻、昏暗的小路，选择人多、有照明的路段。
- 警惕尾随：在行走或等车时，留意身后是否有人长时间跟随，可以故意放慢脚步，或横穿马路来确认，如果确认被尾随，立即走向人多、明亮的地方，或向路人求助,必要时拨打报警电话。
- 交通安全：遵守交通规则，不闯红灯，不横穿马路，乘坐网约车时，分享行程给亲友，核对车辆信息,坐在后排。
- 财物保管：在公交、地铁等拥挤场所，将背包放在身前，手机、钱包等贵重物品贴身存放，警惕“碰瓷”和“扒手”。
居家安全
- 门窗安全：出门或睡前务必锁好门窗，特别是低楼层和独居,可以安装防盗报警器或监控摄像头。
- 陌生人敲门：通过猫眼或可视门铃确认访客身份，不轻易为陌生人开门，自称是快递员、维修人员等时,务必核实身份。
- 夜间独居：拉上窗帘，避免暴露室内情况，晚上回家开灯,制造有人在家的假象。
- 钥匙管理：备用钥匙不要放在门口等显眼位置,应交给信任的邻居或家人。
防范诈骗
- “三不一多”原则：
- 不轻信：不轻信任何陌生来电、短信、链接，尤其是涉及中奖、公检法、领导要求转账的。
- 不透露：绝不向陌生人透露自己的银行卡号、密码、身份证号、验证码等敏感信息。
- 不转账：凡是要求你进行转账、汇款的,务必通过电话或当面核实。
- 多核实：遇到可疑情况,第一时间联系官方客服或亲友求证。
- 常见骗局：冒充客服退款、刷单返利、网络贷款、杀猪盘（情感诈骗）、虚假投资等。
第二部分：居家安全与应急
家是避风港,但潜在风险不容忽视。
用电安全
- 不超负荷用电：避免在一个插线板上连接过多大功率电器（如空调、电暖器、微波炉）。
- 定期检查：检查电线是否老化、破损，插座是否松动、过热。
- 人走断电：离家或睡前，关闭不必要的电源，特别是电暖器、充电器等。
- 湿手不碰电：手湿时，不要触摸开关、插座或电器。
用气安全
- 通风换气：使用燃气时,务必保持厨房通风良好。
- 定期检查：定期检查燃气管道、阀门、灶具是否漏气，可以用肥皂水涂抹在接口处，如有气泡产生,则说明漏气。
- 正确使用：使用燃气时，人不能离开,以防汤水溢出浇灭火焰导致燃气泄漏。
- 泄漏处理：
- 立即关闭总阀。
- 严禁开关任何电器（如电灯、排风扇）,打电话或使用手机。
- 轻开门窗通风。
- 迅速撤离到室外安全地带,再拨打燃气公司或119报警。
消防安全
- 预防为主：不乱扔烟头，不在床上吸烟，不在楼道、楼梯间堆放杂物,保持消防通道畅通。
- 配备器材：家中应配备小型灭火器、灭火毯、烟雾报警器和逃生绳。
- 学会使用灭火器：提、拔、握、压”四字口诀。
- 制定逃生计划：和家人一起规划至少两条逃生路线，并定期演练，火灾时，用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低姿沿逃生路线逃生。
食品安全
- 保持清洁：饭前便后要洗手,厨房用具要生熟分开。
- 煮熟煮透：食物，特别是肉类、禽类、蛋类和海鲜,必须彻底煮熟。
- 妥善存放：熟食和生食分开存放，冰箱内不宜存放过久，不吃过期、变质的食物。
第三部分：出行与交通安全
安全出行,平安归来。
驾驶安全
- 遵守交规：不酒驾、不疲劳驾驶、不超速、不闯红灯。
- 系好安全带：驾驶员和所有乘客都必须系好安全带。
- 分心驾驶：开车时不看手机、不与乘客过度交谈,集中注意力。
- 恶劣天气：遇雨雪、大雾等恶劣天气，减速慢行，保持安全车距,必要时开启警示灯。
乘坐公共交通
- 有序上下车：遵守秩序,不推挤。
- 扶稳坐好：车辆行驶中，抓好扶手，站稳坐好,以防急刹车摔倒。
- 保管财物：将随身物品放在视线可及的范围内。
旅行安全
- 行前准备：了解目的地天气、风俗和安全状况,购买合适的旅行保险。
- 证件财物：护照、身份证等证件与现金、银行卡分开存放,备份重要证件。
- 住宿安全：选择正规酒店,入住后熟悉安全通道和消防设施。
- 警惕陷阱：不轻信街头拉客，不参加未经许可的“一日游”。
第四部分：网络安全与信息保护
在数字时代,网络安全至关重要。
设置强密码
- 复杂组合：使用字母（大小写）、数字和符号的组合。
- 定期更换：重要账户（如邮箱、银行、社交媒体）的密码要定期更换。
- 不同账户不同密码：避免一个密码“走天下”。
警惕网络钓鱼
- 不点不明链接：收到可疑邮件、短信或社交消息中的链接,不要轻易点击。
- 核实网站：输入网址时注意拼写，警惕模仿官方网站的“钓鱼网站”。
保护个人信息
- 最小化原则：非必要不提供个人信息,在社交媒体上避免过多暴露个人生活细节。
- 谨慎授权：不轻易授予App不必要的权限（如通讯录、位置信息）。
- 安全支付：使用官方和安全的支付渠道，避免在公共Wi-Fi下进行支付操作。
警惕网络谣言
- 不信谣、不传谣：看到耸人听闻的消息时，先保持冷静,通过官方渠道求证。
- 文明上网：不参与网络暴力,不发表恶意评论。
第五部分：工作场所安全
办公室安全
- 用电安全：正确使用办公设备，下班关闭电脑、打印机等电源。
- 预防跌倒：保持通道整洁，电线固定好,地面干燥。
- 久坐健康：定时起身活动,保护视力和颈椎。
生产/工地安全
- 遵守操作规程：严格按照SOP（标准作业程序）进行操作。
- 佩戴劳保用品：进入作业区域必须佩戴安全帽、安全鞋、防护眼镜等。
- 机械操作：操作机器前检查防护装置是否完好,严禁违章操作。
- 高空作业：必须系好安全带,做好防护措施。
紧急情况应对与求助
记住重要电话
- 报警电话：110 （刑事、治安案件,紧急求助）
- 火警电话：119 （火灾事故）
- 急救电话：120 （医疗急救）
基本急救知识
- 心肺复苏：了解基本流程,关键时刻能救命。
- 止血包扎：学会处理小伤口和简单出血。
- 海姆立克急救法：用于应对气道异物梗阻。
保持冷静
- 遇到任何紧急情况，首先要保持冷静，慌乱只会让情况更糟，迅速评估环境,做出最合理的应对。
