如何通过法律保护自媒体人的合法权益？

1、《网络信息内容生态治理规定》：明确网络信息内容生产者不得制作、复制、发布含有反对宪法所确定的基本原则、危害国家安全、泄露国家秘密等违法信息的内容，同时要求网络信息内容服务使用者和网络信息内容生产者、网络信息内容服务平台不得利用网络和相关信息技术实施侮辱、诽谤、威胁等违法行为。

2、《互联网直播服务管理规定》：要求互联网直播服务提供者以及互联网直播服务使用者不得利用互联网直播服务从事危害国家安全、破坏社会稳定、扰乱社会秩序、侵犯他人合法权益、传播淫秽色情等法律法规禁止的活动，也不得制作、发布、传播法律法规禁止的信息内容。

3、《网络音视频信息服务管理规定》：任何组织和个人不得利用网络音视频信息服务以及相关信息技术从事危害国家安全、破坏社会稳定、扰乱社会秩序、侵犯他人合法权益等法律法规禁止的活动，不得制作、发布、传播煽动颠覆国家政权、危害政治安全和社会稳定、网络谣言、淫秽色情等内容。

4、《中华人民共和国网络安全法》：该法为自媒体运营提供了基础性的法律保障，确保自媒体在网络环境中的安全与发展，它要求建立健全网络安全保障体系，提高网络安全保护能力，规范了网络运营者的安全义务和责任。

5、《中华人民共和国著作权法》：保护自媒体发布的原创内容的著作权，权利人可以采取技术措施，任何组织或者个人未经权利人许可，不得故意避开或者破坏这些技术措施，也不得提供相关服务，还规定了“通知与删除”与“反通知与恢复”程序等，以平衡著作权人与内容创作者、平台之间的利益关系。

6、《区块链信息服务管理规定》：要求区块链信息服务提供者和使用者不得利用区块链信息服务从事危害国家安全、扰乱社会秩序、侵犯他人合法权益等法律、行政法规禁止的活动，不得利用区块链信息服务制作、复制、发布、传播法律、行政法规禁止的信息内容。

7、《民法典》：从人格权保护角度看，自媒体运营者所使用的具有一定社会知名度的网名、笔名等，受到《民法典》的保护，他人不得擅自使用这些名称，以免造成公众混淆；从网络侵权责任角度看，《民法典》第一千一百九十四条明确了网络用户、网络服务提供者利用网络侵害他人民事权益的，应当承担侵权责任，为自媒体运营者在遭受侵权时提供了法律救济途径。

保护自媒体的法律涵盖了多个层面，包括内容生态治理、直播服务管理、音视频信息服务管理、网络安全、著作权保护、区块链技术应用规范以及人格权和侵权责任等方面，这些法律共同构成了一个全面的法律框架，旨在确保自媒体行业的健康、有序和合法发展。